文章導讀：原發(fā)性血小板減少性紫癜從發(fā)病病因上說雖還不甚明確，但是對已病者來講，如何防止疾病的進一步發(fā)展或反復發(fā)作還是可以通過各個方面進行注意預防的。
原發(fā)性血小板減少性紫癜從發(fā)病病因上說雖還不甚明確，但是對已病者來講，如何防止疾病的進一步發(fā)展或反復發(fā)作還是可以通過各個方面進行注意預防的。
一 預防：預防感冒密切觀察紫斑的變化如密度顏色大小等，注意體溫神志及出血情況，有助于了解疾病的預后和轉歸，從而予以及時的處理，避免外傷出血，嚴重者須絕對臥床休息；慢性患者可據實際情況適當參加鍛煉，避免七情內傷，保持心情愉快，飲食宜細軟。
二 調理：
（一）生活調理
1.發(fā)病較急出血嚴重者需絕對臥床緩解期應注意休息避免過勞避免外傷
2.慢性紫癜者則可根據體力情況適當進行鍛煉
（二）飲食調理
1.飲食宜軟而細如有消化道出血應給予半流質或流質飲食宜涼不宜熱。
2.可給蔬菜水果綠豆湯蓮子粥忌用發(fā)物如魚蝦蟹腥味之食物
3.有藥物過敏史者應在用藥時注意避免使用致敏藥物紫班多有皮膚蓬癢者可用爐甘石洗劑或九華粉洗劑涂擦注意皮膚清潔避免過薩你防抓破感染
4.應忌食油膩、生硬食物，蝦、蟹及海腥發(fā)物亦不宜食，特別是陰虛內熱者還須禁忌辛棘炙煿、煎炒燒烤之物。應以進食清淡、低脂、高蛋白食物為宜。
（三）精神調理：調節(jié)情緒避免情緒波動或精神刺激
（四）飲食調理：內熱者平時可常食清熱養(yǎng)陰之品，如冰糖燉白木耳、枸杞子蒸肉餅湯等；氣虛者可多進補氣攝血之物，如花生仁（連衣）、桂圓肉，生吃，或桂圓肉、蓮子、人參，共煮熟服。
（五）增強體質：平素應加強起居調攝，早睡早起，增強體質也不失為預防本病的一種有效方法。
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